Lieben Sie den Indian Summer und die Stimmung, wenn das bunte Herbstlaub wieder unter Ihren Füßen raschelt? Die dritte Jahreszeit beginnt und damit ist es wieder an der Zeit, Ihre Kosmetik im Badezimmerregal neu zu sortieren. Denn auch Ihre Haut stellt sich jetzt auf die sinkenden Temperaturen ein. Sie fährt die Produktion von Talg zurück, ist weniger durchblutet und neigt eher zum Austrocknen. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten, was Ihr Gesicht, je nach Hauttyp, jetzt an Pflege braucht.

Das fängt bereits beim Reinigen von Stirn, Kinn und Wangen an. Ob Gel, Emulsion oder Syndet: Achten Sie darauf, dass die Waschzubereitung auf den leicht sauren pH-Wert Ihrer Haut abgestimmt ist und rückfettende Substanzen enthält. Verzichten Sie auf Peelings oder alkoholhaltige Gesichtswasser, die die Haut zusätzlich austrocknen.

Auch die Wirkstoffe im Cremetiegel sollten zu den besonderen Bedürfnissen der Haut im Herbst passen. Hier raten Kosmetikprofis beispielsweise zu Zusätzen wie Nachtkerzen- oder Jojoba-Öl. Sie halten den Lipidgehalt auf natürliche Weise in der Balance.

Feuchthaltefaktoren wie Harnstoff, Aloe vera und Hyaluronsäure sorgen dafür, dass die Haut geschmeidig bleibt. Auch Vitamin A sorgt für ein gutes Gefühl, weil es die Zellerneuerung anregt.

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Sonnenschutz nie vergessen

Selbst wenn sich die Sonne im Herbst seltener und nicht so intensiv zeigt: Schützen Sie Ihr Gesicht vor schädlichen UV-Strahlen – selbst bei bedecktem Himmel. Auch hier berät das Apothekenteam, welchen Lichtschutzfaktor (LSF) der jeweilige Hauttyp benötigt. Viele Tagescremes haben bereits einen integrierten LSF. Tragen Sie den Sonnenschutz separat auf, dann erst, nachdem die Tagescreme eingezogen ist. Gut zu wissen: Kosmetika mit Vitamin E oder Vitamin C wirken Sonnenschäden in der Haut entgegen.

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Mit Beginn der kälteren Jahreszeit sollten Sie auch die Lippen zusätzlich schützen. Aus mehreren Gründen: Die empfindliche Hautpartie trocknet schnell aus, da sie keine Talg- und Schweißdrüsen besitzt, auch fehlt ihr die Hornschicht. Lippen können sich nicht mit Pigmenten auf natürliche Weise vor der Sonne schützen. Umso ratsamer ist es, sie regelmäßig mit einem speziellen Balsam einzucremen, der bereits einen LSF sowie rückfettende Substanzen (etwa Sheabutter oder Bienenwachs) enthält. Ist die sensible Mundregion bereits angegriffen, helfen zum Beispiel Dexpanthenol oder Ringelblumenextrakt. Fragen Sie in der Apotheke nach passenden Pflegestiften.

Gut aufgelegt heißt es dann wieder: Nix wie raus ins Freie und die Indian Summer-Gefühle in vollen Zügen genießen!

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